لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر؟
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر من ارتفاع الضغط الانقباضي؟ سؤال يطرحه الكثيرون عند اكتشاف إصابتهم بارتفاع ضغط الدم.
يمثل الضغط الانبساطي الرقم السفلي في قراءة الضغط، وهو الضغط على جدران الشرايين أثناء استرخاء القلب بين النبضات. عندما يرتفع هذا الرقم بشكل مستمر، فإنه يشير إلى مقاومة مزمنة في الأوعية الدموية قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد القلب والكلى والدماغ.
في هذه المقالة، سنتعرف على أسباب خطورة ارتفاع الضغط الانبساطي وطرق علاجه الفعالة. ونجيب عن سؤال لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر.
فهم ضغط الدم الانبساطي وأهميته
يتكون ضغط الدم من قراءتين أساسيتين: الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) والضغط الانبساطي (الرقم السفلي). يعكس الضغط الانبساطي مقدار الضغط في الشرايين عندما يكون القلب في حالة راحة بين النبضات.
تعد القراءة الطبيعية للضغط الانبساطي أقل من 80 ملم زئبقي. عندما يرتفع هذا الرقم فوق 90 ملم زئبقي بشكل متكرر، فإننا نتحدث عن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي. هذا الارتفاع يشير إلى أن الأوعية الدموية تعاني من مقاومة متزايدة ولا تسترخي بشكل كافٍ بين نبضات القلب.
هل ارتفاع ضغط الدم الانبساطي خطير؟
يتساءل مرضى ضغط الدم سؤالين بكثرة أولهما هل ارتفاع ضغط الدم الانبساطي خطير؟ وثانيهما لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر.
أما عن إجابة السؤال الأول فنعم، ارتفاع ضغط الدم الانبساطي خطير جداً ويستحق اهتماماً طبياً فورياً. يمثل هذا النوع من ارتفاع الضغط تهديداً صامتاً لأنه غالباً لا يسبب أعراضاً واضحة في مراحله المبكرة، لكنه يلحق أضراراً تراكمية بالأوعية الدموية والأعضاء الحيوية.
اقرأ بالتفصيل عن: اعراض ارتفاع ضغط الدم
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر
إجابة سؤال لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر من ارتفاع الضغط الانقباضي؟ السبب يرجع إلى عدة عوامل طبية مهمة:
أولاً، يشير ارتفاع الضغط الانبساطي إلى مقاومة مزمنة في الأوعية الدموية الطرفية. هذه المقاومة تعني أن الشرايين الصغيرة في جميع أنحاء الجسم متضيقة ومتصلبة، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر طوال الوقت.
ثانياً، يؤثر بشكل مباشر على تدفق الدم إلى الشرايين التاجية. القلب يحصل على إمداداته من الدم والأكسجين أثناء فترة الانبساط، فعندما يكون الضغط مرتفعاً في هذه الفترة، يقل تدفق الدم إلى عضلة القلب نفسها.
ثالثاً، الضرر الذي يسببه يكون تراكمياً وصامتاً. على عكس ارتفاع الضغط الانقباضي الذي قد يسبب أعراضاً واضحة، فإن ارتفاع الضغط الانبساطي غالباً لا يظهر أعراضاً حتى يحدث تلف كبير في الأعضاء.
رابعاً، يرتبط بشكل قوي مع الإصابة بالفشل الكلوي. الكلى تحتاج إلى ضغط دم منتظم ومستقر، والضغط الانبساطي المرتفع يضر بالأوعية الدموية الدقيقة في الكلى بشكل تدريجي.
هل الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
لا، ضغط الدم الانبساطي 100 ليس طبيعياً بل يعد مرتفعاً ويتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً. تبعاً لتصنيفات جمعية القلب الأمريكية:
- طبيعي: أقل من 80 ملم زئبقي.
- مرتفع قليلاً: 80-89 ملم زئبقي.
- ارتفاع من الدرجة الأولى: 90-99 ملم زئبقي.
- ارتفاع من الدرجة الثانية: 100 ملم زئبقي فأكثر.
عندما يصل الضغط الانبساطي إلى 100، فهذا يعني أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الثانية، وهو مستوى يحمل مخاطر كبيرة على صحة القلب والأوعية الدموية والكلى.
ضغط الدم الانبساطي 98
يقع ضغط الدم الانبساطي 98 في نطاق ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى، وهو مستوى يستدعي القلق والمتابعة الطبية الدقيقة. عند هذا المستوى، يبدأ الجسم بالتعرض لأضرار تدريجية قد لا تكون ملحوظة فوراً.
ضغط الدم الانبساطي 105
يمثل ضغط الدم الانبساطي 105 حالة طارئة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً. هذا المستوى المرتفع جداً يضع ضغطاً هائلاً على القلب والأوعية الدموية، ويزيد بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات خطيرة.
إذا سجلت قراءة 105 للضغط الانبساطي، يجب عليك:
- التوجه فوراً إلى الطبيب أو غرفة الطوارئ إذا كانت مصحوبة بأعراض مثل ألم الصدر أو صداع شديد.
- البدء في العلاج الدوائي بإشراف طبي متخصص دون تأخير.
- الالتزام الصارم بتعديلات نمط الحياة والمتابعة الطبية المنتظمة.
علاج ارتفاع الضغط الانبساطي
يتطلب علاج ارتفاع الضغط الانبساطي نهجاً شاملاً يجمع بين التعديلات في نمط الحياة والعلاج الدوائي عند الحاجة.
تشمل التعديلات المهمة في نمط الحياة:
- الحد من تناول الصوديوم إلى أقل من 2300 ملغ يومياً.
- ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً.
- فقدان الوزن الزائد، حيث يخفض كل كيلوغرام الضغط بمقدار 1 ملم زئبقي.
- الإقلاع عن التدخين نهائياً لأنه يضر بالأوعية الدموية.
- تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
أما العلاج الدوائي فيشمل:
- مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية.
- حاصرات قنوات الكالسيوم التي تقلل من مقاومة الأوعية الدموية.
- مدرات البول التي تساعد الجسم على التخلص من الصوديوم الزائد.
تعرف على: أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ عند النساء
من هو افضل دكتور في علاج ارتفاع ضغط الدم الانبساطي؟
يعد الأستاذ الدكتور هاني علي عبد الرحمن من أبرز الأطباء المتخصصين في علاج ارتفاع ضغط الدم في مصر. بخبرة تتجاوز 20 عاماً في مجال أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والكبد، يمتلك د. هاني علي فهماً عميقاً للعلاقة بين أمراض الأعضاء المختلفة وارتفاع ضغط الدم.
يعمل د. هاني علي كأستاذ بقسم الباطنة في كلية طب عين شمس، ويشغل منصب استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد بمستشفيات جامعة عين شمس. حصل على دكتوراه أمراض الباطنة العامة وماجستير أمراض الباطنة، كما تخرج ببكالوريوس الطب والجراحة بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف.
يتميز بنهجه الشامل في علاج ارتفاع ضغط الدم، حيث يربط بين الحالة الصحية العامة للمريض وأمراض الأعضاء الأخرى. تقع عيادته في شارع رقم 4، مدينة الواحة، الحي العاشر، مدينة نصر، القاهرة. للتواصل: 01013920339 أو 0224484769 (من السبت إلى الأربعاء).
الأسئلة الشائعة
فيما يلي إجابات مختصرة عن أكثر الأسئلة شيوعاً حول سؤال لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر.
ما هي مخاطر ارتفاع الضغط الانبساطي؟
تشمل المخاطر الرئيسية: زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، تلف الكلى المزمن الذي قد يؤدي إلى الفشل الكلوي، تضخم عضلة القلب وضعفها، وتصلب الشرايين في جميع أنحاء الجسم.
ما هي أخطر أنواع ارتفاع ضغط الدم؟
أخطر الأنواع هو ارتفاع ضغط الدم الخبيث حيث يرتفع الضغط بشكل مفاجئ ليتجاوز 180/120، يليه ارتفاع الضغط الانبساطي المعزول عند الشباب لأنه يشير إلى مقاومة مزمنة في الأوعية الدموية.
هل يعد ضغط الدم الانبساطي 90 خطيراً؟
نعم، الضغط الانبساطي 90 يمثل الحد الفاصل بين الطبيعي والمرتفع، ويعد بداية ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى. يتطلب مراقبة دقيقة وتعديلات في نمط الحياة لمنع تطوره.
لماذا يعد انخفاض ضغط الدم الانبساطي أخطر؟
انخفاض الضغط الانبساطي (أقل من 60 ملم زئبقي) خطير لأنه يقلل تدفق الدم إلى القلب نفسه، حيث تحصل عضلة القلب على إمداداتها أثناء فترة الانبساط. هذا قد يؤدي إلى نقص الأكسجين وزيادة خطر النوبات القلبية.
الخاتمة
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر؟ لأنه يمثل تهديداً صامتاً يؤثر على القلب والأوعية الدموية دون أعراض واضحة في معظم الأحيان. يشير ارتفاع الضغط الانبساطي إلى مقاومة مزمنة في الأوعية الدموية تجعل القلب يعمل بجهد أكبر حتى أثناء الراحة.
القراءات الطبيعية يجب أن تكون أقل من 80 ملم زئبقي، بينما القراءات مثل 98 أو 100 أو 105 تمثل مستويات خطيرة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً. العلاج يعتمد على نهج شامل يجمع بين التعديلات في نمط الحياة والعلاج الدوائي المناسب.
الكشف المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة هما المفتاح للسيطرة على هذه الحالة ومنع مضاعفاتها الخطيرة.
المصادر
- American Heart Association – Understanding Blood Pressure Readings
- Mayo Clinic – High Blood Pressure (Hypertension)