اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه بطرق فعالة
يبحث الكثير من الأشخاص عن اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه نظرًا لانتشار هذه الحالة الصحية بين الكثير من الناس، والعوامل التي تساهم في الإصابة بارتجاع المريء عديدة، ويحدث الارتجاع المريئي عند رجوع حمض المعدة إلى المريء مما يسبب أعراضًا مزعجة مثل الحموضة والحرقة.
ومن أسباب ارتجاع المريء ضعف العضلة العاصرة السفلية للمريء، السمنة، الحمل، تناول أطعمة حارة أو دهنية والتدخين، كما قد يؤدي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة إلى تفاقم الأعراض، وفي المقالة التالية سنناقش اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه بشكل مفصل وبسيط يساعدك على فهم هذه الحالة الصحية.
ما هو ارتجاع المريء؟
قبل التطرق إلى معرفة اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه يجب أن نعرف أولًا ما هو الارتجاع المريئي؟
مرض الارتجاع المريئي هو حالة مزمنة يحدث فيها ارتجاع مستمر لأحماض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا لبطانته، وينشأ غالبًا بسبب ضعف في الصمام الفاصل بين المعدة والمريء مما يؤدي إلى أعراض مثل الحرقة، صعوبة البلع وألم الصدر، وقد تتطلب الحالة تغييرات في نمط الحياة أو علاجات طبية للسيطرة على الأعراض.
أعراض ارتجاع المريء
يحدث ارتجاع المريء عندما تتدفق أحماض المعدة إلى المريء كما وضحنا فيما سبق مما يسبب أعراضًا مزعجة، ومعرفة هذه الأعراض يساهم بشكل كبير في معرفة اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه بما يناسب كل حالة، وأكثر هذه الأعراض شيوعًا:-
- طعم حامض أو مر في الفم نتيجة رجوع الحمض.
- يمكن أن يؤدي ارتجاع المرئ إلى صعوبة في البلع أو الشعور بكتلة في الحلق.
- الشعور بحرقة في الصدر (حرقة المعدة) خاصةً بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء.
- بعض المرضى يعانون أيضًا من سعال مزمن، بحة في الصوت أو تهيج الحلق بسبب تكرار تعرض المريء للأحماض.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ارتجاع المريء؟
يحدث ارتجاع المريء عندما تعود أحماض المعدة إلى المريء مما يسبب شعورًا بالحموضة وعدم الراحة، ولكن ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ارتجاع المريء؟
تشمل أسباب ارتجاع المريء ما يلي:-
- التدخين: يضعف العضلة العاصرة للمريء، مما يسهل ارتجاع الأحماض.
- الحمل: يؤدي إلى تغيرات هرمونية وضغط على المعدة، مما يسبب الارتجاع.
- زيادة الوزن أو السمنة: حيث يزيد الضغط على المعدة، مما يدفع الأحماض نحو المريء.
- تناول وجبات كبيرة قبل النوم: يؤدي إلى زيادة الضغط على المعدة، مما يسهل عودة الأحماض.
- تناول بعض الأطعمة والمشروبات: مثل الأطعمة الدهنية والحارة، والشوكولاتة، والكافيين، والمشروبات الغازية.
- ضعف العضلة العاصرة للمريء السفلى: عندما لا تنغلق هذه العضلة بإحكام، يسمح ذلك بارتجاع الأحماض إلى المريء.
كيف يتم تشخيص الارتجاع المريئي؟
تشخيص الارتجاع المريئي مهم جدًا لتحديد اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه بشكل فعال يناسب حالة المريض، ويتم تشخيص الارتجاع المريئي من خلال تقييم الأعراض وإجراء الفحوصات الطبية، ويبدأ الطبيب بأخذ التاريخ الطبي للمريض وسؤاله عن الأعراض مثل حرقة المعدة وصعوبة البلع.
يمكن بعد ذلك إجراء تنظير الجهاز الهضمي العلوي لفحص المريء والمعدة، كما يُستخدم اختبار قياس درجة الحموضة للمريء لمراقبة ارتجاع الأحماض، وقد يُجرى اختبار قياس ضغط المريء لتقييم وظيفة العضلات، وفي بعض الحالات يتم اللجوء إلى دراسة ابتلاع الباريوم لتحديد مشكلات المريء الهيكلية، بذلك يمكن تحديد اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه المناسب لحالتك الصحية.
علاج ارتجاع المريء
اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه تختلف من حالة لأخرى، ويُعالج ارتجاع المريء بعدة طرق تعتمد على شدته، ففي الحالات الخفيفة يُوصى بتعديلات نمط الحياة، مثل فقدان الوزن، تجنب الأطعمة المهيجة ورفع الرأس أثناء النوم.
أما في الحالات المتوسطة إلى الشديدة فقد تُستخدم الأدوية المثبطة لإفراز الأحماض، وفي بعض الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاج الدوائي قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا للحد من ارتجاع الأحماض وتحسين جودة حياة المريض، وفيما يلي بعض طرق علاج ارتجاع المريء:-
علاج ارتجاع المريء نهائيا بالأعشاب
لا توجد أدلة علمية قوية تثبت إمكانية علاج ارتجاع المريء بشكل دائم بالأعشاب فقط، ومع ذلك قد نرى علامات الشفاء من ارتجاع المرئ عند استخدام بعض الأعشاب التي تساعد في تخفيف الأعراض، فعلى سبيل المثال الزنجبيل قد يقلل الالتهاب، بينما يمكن للبابونج والعرقسوس تهدئة بطانة المريء، وبشكل عام يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج عشبي.
علاج ارتجاع المريء في المنزل
علاج ارتجاع المريء في المنزل يتضمن عدة خطوات بسيطة وفعالة، إذ يمكن تجنب الأطعمة والمشروبات التي تثير الأعراض مثل الأطعمة الحارة أو الدهنية، ومن المهم أيضًا تجنب تناول الطعام قبل النوم، كما يمكن استخدام مضادات الحموضة التي تباع دون وصفة طبية وتعديل الوضعية أثناء النوم لتحسين الراحة.
مشروبات لعلاج ارتجاع المريء
تُعد المشروبات جزءًا من علاج الارتجاع المريئي إذ يساعد بعضها في تخفيف الأعراض، ولكن ما هو أفضل مشروب للارتجاع؟
من بين أفضل المشروبات لعلاج الحموضة هو الماء إذ يساعد الماء في تخفيف الحموضة وتهدئة المريء، كما يُعد عصير الألوفيرا خيارًا مفيدًا لأنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب.
بعد معرفة ما هو أفضل مشروب للارتجاع؟ يجب أيضًا أن نوضح المشروبات التي يجب تجنبها، ويُنصح بتجنب المشروبات الحمضية مثل الحمضيات والعصائر الغازية، إذ يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا، ويفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروب جديد للتأكد من ملاءمته للحالة الصحية.
أفضل حبوب ارتجاع المريء
أفضل الأدوية لعلاج الحموضة تتضمن مثبطات ضخ البروتون مثل “أوميبرازول” التي تقلل من إنتاج الحمض في المعدة، كما يمكن استخدام مضادات الحموضة مثل “ماغالدرات” و”كالسيوم كربونات” لتخفيف الأعراض بشكل مؤقت، وفي بعض الحالات قد تُستخدم أدوية تحفيز حركة الأمعاء لتحسين عملية الهضم والحد من الارتجاع، وإذا لم تظهر أيًا من علامات الشفاء من ارتجاع المرئ يجب استشارة الطبيب.
مضاعفات الارتجاع المريئي المعدي
بعد معرفة اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه يجب أن نناقش المضاعفات التي يمكن أن تسببها هذه الحالة الصحية، فقد تؤدي هذه الحالة الصحية إلى مضاعفات خطيرة إذا تُركت دون علاج، وتشمل هذه المضاعفات:-
- القرحة.
- أحيانًا النزيف.
- تضيق المريء.
- التهاب المريء.
- يمكن أن يؤدي إلى مشكلات تنفسية مثل الربو أو حتى زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء في الحالات الشديدة.
اقرأ أيضا: هل ارتجاع المريء يسبب الوفاة
كيف يمكن الوقاية من ارتجاع المريء؟
قد ناقشنا بالفعل فيما سبق اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه بشتى الطرق وأعراضه ومضاعفاته، ولكن هل يمكن الوقاية من ارتجاع المريء؟
يمكن الوقاية من الارتجاع الحمضي من خلال تجنب الأطعمة الدهنية والحارة وتقليل تناول الكافيين والكحول، ويُنصح أيضًا بتناول وجبات صغيرة ومتكرر، مع تجنب الاستلقاء بعد الأكل.
يُفضل أيضًا الحفاظ على وزن صحي وارتداء ملابس مريحة، وفي بعض الحالات يمكن استشارة الطبيب لتقديم العلاجات المناسبة.
أفضل دكتور لعلاج ارتجاع المريء
إذا كنت ممن يعانون من مشكلة ارتجاع المريء وتبحث عن دكتور ذو خبرة كبيرة لعلاج هذه الحالة الصحية فالأستاذ الدكتور هاني علي – استشاري امراض الجهاز الهضمي والكبد ومناظير المعدة والقولون بمستشفيات جامعة عين شمس، وأستاذ بقسم الباطنة ووحدة أمراض ومناظير الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب عين شمس – يُعد أفضل دكتور لعلاج ارتجاع المريء.
فالدكتور هاني يتمتع بخبرة أكثر من 20 عامًا في مجال مناظير المعدة والقولون وأمراض الجهاز الهضمي والكبد والسكر والضغط، ويمكنك الحجز مع الدكتور هاني علي من خلال أرقام التواصل الموجودة بالموقع الخاص بعيادة الدكتور هاني كما يمكنك معرفة المزيد من المعلومات عن الدكتور هاني و الخدمات التي يقدمها.
أشهر الأسئلة
قد تُعد معرفة اسباب الارتجاع المريئي وعلاجه وأعراضه وكل ما ناقشنا فيما سبق كافيًا للبعض، لذلك فيما يلي نجيب على بعض الأسئلة الشائعة التي يتداولها الكثير من حالات ارتجاع المريء:-
هل ارتجاع المريء مرض خطير؟
مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) يمكن أن يكون حالة خطيرة إذا لم يتم معالجتها بشكل صحيح. قد يؤدي إلى مضاعفات مثل التقرحات، النزيف، تضيق المريء، وحتى زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء. العلاج المبكر والمتابعة المستمرة ضروريان لتقليل المخاطر والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
ما هو الأكل الممنوع لمرضى ارتجاع المرئ؟
يُعد المريء جزءًا من الجهاز الهضمي أي أن الطعام والشراب يؤثران بشكل مباشر على هذه الحالة الصحية، وقد ناقشنا فيما سبق المشروبات التي يجب تجنبها ولكن ما هو الأكل الممنوع لمرضى ارتجاع المرئ؟
المرضى الذين يعانون من ارتجاع المريء يجب عليهم تجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تهيج المريء، وتشمل الأطعمة المحظورة الأطعمة التي قد تؤدي إلى زيادة الأحماض في المعدة وتفاقم الأعراض، مثل:-
- القهوة.
- الطماطم.
- الشوكولاتة.
- الحمضيات.
- الأطعمة الحارة.
- الأطعمة الدهنية.
- المشروبات الغازية.
ما المرض الذي يسبب ارتجاع المريء؟
يمكن أن تسبب العديد من الأمراض مرض ارتجاع المريء، مثل فتق الحجاب الحاجز الذي يمكن أن يضعف عضلة المريء السفلى ما يسهل عودة الحمض إلى المريء، كما يمكن أن تسهم السمنة، الحمل، ووجود حالات مثل السكري أو التهابات المريء في تفاقم مشكلة ارتجاع المريء.